Poţi să arzi 500 de calorii într-o oră. Programul care revoluţionează aerobicul

Sh'bam şi Ugi, două programe noi care revoluţionează aerobicul

Sh’bam şi Ugi, două programe noi care revoluţionează aerobicul

Sh’bam se deosebeste de mult mai cunoscutul tip de antrenament pe muzica Zumba, devenit deja un fenomen in lumea intreaga, prin stilul de muzica folosit: Sh’bam se bazeaza pe hip-hop, muzica de club si chart, scrie perfecte.ro.

Noul program de antrenament, al carui inventator sustine ca poate arde pana la 500 de calorii pe sedinta, incepe cu o incalzire si continua cu 45 de minute de dans, urmate de miscari de intindere.

Jessie J se ia de Rihanna

Era gata gata să se nască n nou cat fight în showbizz.
Totul a pornit de la o ciripeală semnată Jessie J:

Cred că e destul de clar către cine a “ţintit” Jessie: Rihanna, deoarece Rihanna este cunoscută pentru pozele “indecente” postate pe diferite reţele de socializare.
Când a observat Jessie că un val întreg de lături vine […]

Anda Adam se plimba in Los Angeles cu un Lamborghini de 200.000 de dolari! I-a fermecat pe politistii care au oprit-o!

de Alexandru Manea | 09.01.2013

vizualizari: 13 | comentarii: 0

Anda Adam se plimba zilele acestea prin Los Angeles cu un superb Lamborghini, a carui valoare sare de 200.000 de dolari. olidul i-a fost imprumutat de un om de afaceri milionar, prieten de familie, pentru ca solista sa poata admira imprejurimile de pe coasta de Vest ca in filmele americane. Artista a fost chiar oprita de politie, dar a scapat fara nicio mustrare, oamenii de ordine fiind impresionati de modul in care arata romanca….

Anda Adam isi petrece vacanta de dupa sarbatori in Statele Unite ale Americii. Spre deosebire de anii trecuti, cand a stat in mare parte in New York, de aceasta data artista a ales o destinatie mai calda si, alaturi de mama ei, a ajuns pe coasta de Vest a Americii, mai exact in Los Angeles.

La 25 de grade Celsius, Anda a colindat strazile din Beverly Hills imbracata foarte elegant, cu rochie de seara neagra, pantofi Christian Louboutin, coafura impecabila si, mai presus de toate, la volanul unui superb Lamborghini.

Bolidul care valoreaza peste 200.000 de dolari i-a fost imprumutat de un om de afaceri din oras, prieten de familie.

Aparitia Andei Adam, imbracata elegant, la volanul masinii sport, nu a putut trece neobservata, nici chiar de catre politisti.

Artista a fost oprita de un echipaj pentru un control de rutina, dar a scapat fara nicio amenda sau mustrare, oamenii de ordine fiind, se pare, impresionati de frumusetea si eleganta artistei, despre care au crezut ca este star e reality show.

Intamplarea a amuzat-o teribil pe artista, ea declarandu-ne: “Mi s-a spus pana acum ca par a fi din Brazilia sau Spania, chiar sotie de miliardar rus, dar niciodata ca as fi star de reality show.

Probabil, au facut analogia cu ceea ce se prezinta in serialele de acest gen din America, unde fetele de bani gata se plimba cu astfel de masini. Intradevar, este o experienta incredibila sa conduci un Lamborghini, eu fiind pasionata de masini in general”, a declarat Anda Adam.

Ilie Nastase ameninta ca ia calea lui Gerard Depardieu! Se muta in Rusia?

de Alexandru Manea | 09.01.2013

vizualizari: 26 | comentarii: 0

Ilie Nastase se declara din nou nemultumit de statul roman si ameninta ca se muta in Rusia. Motivul este ca acolo taxele sunt mult mai mici decat i Romania, tara noastra ocupand unul din locurile fruntase la acest capitol….

Ilie Nastase este din ce in ce mai nemultumit de statul roman. Dupa ce ieri va informam ca proiectul lui de a-si transforma casa in muzeu este pe cale sa esueze, avand in vedere ca dupa moartea lui, locuinta va fi luata de stat, acum cunoscutul tenismen se declara nemutumit de taxele mari din tara noastra si ameninta ca se muta definitiv in Rusia.

“Pentru ce ni se iau asemenea taxe? Pentru salariile parlamentarilor si europarlamentarilor? Nu mai vreau sa platesc, ma mut in Rusia, dupa Depardieu”, a declarat Ilie Nastase pentru Libertatea.

Ca si exemplu similar, actorul francez Gerard Depardieu a primit, de Boboteaza, de la Vladimir Putin cetatenia rusa. El a renuntat la Franta, suparat ca nivelul taxelor si al impozitelor din tara sa natala este aproape dublu fata de cel din Rusia. Presedintele Frantei, Hollande, planuieste sa le vina de hac bogatilor introducand o taxa uriasa de 75% pe venit, care a stranit numeroase nemultumiri.

Printre cei revoltati de aceasta decizie s-a numarat si actorul francez Gerard Depardieu, care a dobandit acum cetatenie rusa pentru a evita sa-si dea 75% din venituri catre statul francez.

Joia trecuta, Presedintele rus Vladimir Putin i-a confirmat actorului faptul ca ii ofera cetatenie rusa, iar duminica cei doi s-au intalnit in oraselul Sochi de la Marea Neagra, prilej cu care Depardieu a primit pasaportul rus.

In Rusia, taxele pe venituri sunt doar de 13%, astfel ca multi milionari francezi doresc acum sa-i ia exemplul lui Depardieu si sa paraseasca Franta pentru a-si gazi rezidenta in Rusia.

Adi Mutu isi revede, in sfarsit, baiatul, in acest weekend

de Alexandru Manea | 09.01.2013

vizualizari: 2 | comentarii: 0

Adrian Mutu isi va revedea, in sfarsit, dupa o lunga perioada, baiatul din prima casatorie cu Alexandra Dinu. Mario isi va vizita tatal sambata cu ocazia zilei lui de nastere….

Adrian Mutu isi va serba sambata ziua de nastere. Sportivul implineste 34 de ani si se va putea bucura, dupa mult timp, de compania fiului sau din prima casatorie.

Mario, rodul relatiei cu Alexandra Dinu, il va vizita si isi va petrece a alaturi de tatal lui. Cei doi nu s-au mai vazut de ceva vreme, pustanul de 9 ani locuind cu mama lui.

„Sunt mandru de Mario si il iubesc, dar nu-l vad asa de des pe cat mi-as dori. Locuieste cu mama lui. Oricum, sambata vine la mine, in vizita, sa serbam ziua mea de nastere. Va fi o petrecere restransa, in familie, alaturi de cativa prieteni”, a declarat Adrian pentru Libertatea.

Sportivul marturiseste ca anul acesta isi doreste sa devina din nou tata, iar sotia lui, Consuelo, sa aduca pe lume, de data aceasta, un baiat.

Adrian Mutu si Alexandra Dinu s-au casatorit in 2001, dar au divortat dupa doar doi ani de casnicie. In 2005, sportivul s-a recasatorit cu modelul dominican Consuelo Matos Gomez, cu care are in prezent doua fetite.

Eugenia Serban, frica de masectomie! Inca sta acasa cu sanii necrozati!

de Alexandru Manea | 09.01.2013

vizualizari: 3 | comentarii: 0

Eugenia Serban sustine ca ii este teama de operatie si amana sa se infatiseze in fata medicilor chirurgi, chiar daca sanii ei sunt in prezent necrozati. …

Eugenia Serban amana inca momentul inevitabil al operatiei de masectomie. Actrita s-a ales cu sanii necrozati dupa o operatie estetica suferita in urma cu multi ani, insa nu si-a adunat curajul necesar sa se ezinte din nou la medic.

A preferat sa isi petreaca sarbatorile acasa, in liniste si sa se mobilizeze abia de anul acesta.

“Mi-e greu sa ma duc la doctor, stiu ca nu e bine ca nu ma duc, dar sper ca o sa imi inving teama. De 6 ani am aceasta problema. Am mers la controale, dar nu am curaj sa fac interventia finala”, a declarat ea la Happy Hour.

Eugenia Serban nu vrea sa dezvaluie numele medicului estetician care a operat-o in urma cu multi ani. Cu toate acestea, se confrunta cu dureri cumplite si nici curaj nu are sa mearga la control de teama ca i se va pune diagnosticul cancer.

Actrita sustine ca in prezent unul dintre sani nu mai are un mamelon din pricina necrozelor aparute la acel nivel si ca are chisturi dureroase.

Totul a pornit de la doua operatii pe care le-a suferit in urma cu multi ani: si-a scos atunci protezele cu silicon si si-a facut un lifting mamar.

In tot acest timp, Eugenia a ignorat complicatiile aparute si spune ca medicul care a operat-o nu si-a asumat greseala comisa.

”Nu mai am un mamelon, s-au facut tot felul de necroze. Am ramas cu niste chisturi in urma necrozelor. Se pot reface prin scoaterea sanului in totalitate si reprotezare. Medicul care m-a operat este un medic roman. Nu vreau sa-i spun numele.

Cel mai tare m-a deranjat ca nu si-a asumat o parte din vina. Il protejez pentru ca este un medic bun si toti putem da uneori gres”, a declarat Eugenia anul trecut.

Eugenia Serban si-a marit sanii cu implant de silicon la mijlocul anilor 90 in Italia. Dupa cativa ani a ramas insarcinata si a nascut un baietel. Odata cu kilogramele castigate in plus, sanii ei au inceput sa se lase, astfel ca a decis sa isi scoata protezele si sa recurga la un lifting mamar.

De atunci se pare au aparut problemele actuale de sanatate. Cu toate acestea, specialistii care au auzit cele spuse de ea in presa sustin ca organismul nu poate trai cu necroza atat de mult timp..

Monica Gabor a implinit 25 de ani! Iata ce surpriza i-a facut fosta familie!

de Alexandru Manea | 09.01.2013

vizualizari: 3 | comentarii: 0

Monica Gabor a implinit ieri 25 de ani si, desi si-a petrecut-o in America, nu a fost uitata de fostul ei sot si de fiica Irina. Cei doi au sunat-o si i-au zis in cor “La multi ani”….

Irinel Columbeanu a tinut sa o contacteze ieri, prin telefon pe cea care i-a fost sotie timp de aproape sase ani. Monica Gabor a implinit 25 de ani si, dis de dimineata, a primit un telefon-surpriza din partea omului de afaceri.

Aflata in Los Angeles, Monica a vorbit prin telefon cu acesta, Irinel spunandu-i “La multi ani”, si invitand-o pe micuta Irina sa spuna acelasi lucru.

Romanca si-a petrecut apoi ziua de nastere alaturi de prietenii sai din Los Angeles si de iubitul ei, Mr. Pink, in timp ce Irinel se afla in Bucuresti, alaturi de fiica lor, Irina, cea care a inceput sa mearga din nou la gradinita, dupa vacanta de sarbatori.

Monica si Irinel au decis de comun acord ca Irina sa ramana oficial in custodia tatalui. Fostul model a renuntat la lupta pentru custodia micutei, printr-o scrisoare trimisa judecatorilor, spunand ca isi doreste, asa cum a stabilit cu acesta, sa isi poata revedea fiica, de cateva ori pe an, in America.

Mai exact, Irina si-ar putea petrece vacantele scolare, primavara, vara si, probabil, de sarbatorile de iarna, peste Ocean.

Omul de afaceri se declara de acord cu dorinta fostei sotii, insa adauga ca isi va lasa fiica in America doar daca va stii exact unde va sta si ce va face si, mai mult, ar vrea sa fie si el prezent in preajma lor, pentru a se asigura ca aceasta nu este in niciun pericol.

Cererea Monicai a fost insa respinsa de instanta, pentru ca nu a fost insotita de o procura, asa cum prevede legea si nici macar ca si scrisoare semnata de Monica, si nu prin email, asa cum a proceda. Prin urmare, judecatorii au stabilit un nou termen in procesul de custodie, care va avea lor pe 11 martie.

Anda Adam, vis implinit! A atins steaua lui Michael Jackson!

de Alexandru Manea | 09.01.2013

vizualizari: 3 | comentarii: 0

Anda Adam si-a indeplinit visul de a ajuns pe bulevardul celebritatilor din Los Angeles si sa atinga steaua din asfalt dedicata lui Michael Jackson. Artista i-a transmis un mesaj regretatului Megastar prin intermediul Facebook-ului….

Anda Adam se afla zilele acestea in vacanta pe coasta de Vest a Statelor Unite ale Americii.

Ajunsa in Los Angeles, artista si-a indeplinit un vis mai vechi si a vizitat si celebrul bulevard al celebritatilor, Walk of Fame, unde sunt inserate in asfalt stele dedicate marilor vedete de peste Ocean.

Astfel ca a ajuns sa atinga si steaua dedicata lui Michael Jackson, inaugurata in 1984. Solista s-a fotografiat atingand asfaltul, transmitand si un mesaj de suflet: “Forever in my heart!” (Pentru totdeauna in inima mea!).

Anda Adam se declara o mare admiratoare a cantaretului american.

“Cel mai mare idol al meu a fost Michael Jackson. El a fost motivul pentru care m-am apucat de cantat. Dupa ce am participat la primul sau concert din Romania, in 1992, am stiut ca acesta este drumul meu in viata. Michael a fost o inspiratie pentru mine si il consider un model de urmat in viata: ambitios, pionier, revolutionar, un om cu suflet mare”, ne declara Anda anul trecut.

Artista s-a numarat, de altfel, printre fanii care au aprins o candela langa Stadionul National, in timpul evenimentelor organizate dupa tragica zi de 25 iunie 2009, in care Megastarul a murit.

Katy Perry, cea mai HOt pe 2013

Nici n-a început bine 2013 că deja a început să se “acorde” câteva “distincţii” ale anului
Conform topului “Hottest Women” întocmit de Men’s Health Magazine Katy Perry primeşte coroana, căci este pe primul loc, depăşindu-le cu succes pe Mila Kunis şi Christina Hendricks.
Editorii de la revistă au luat în calcul succesul din anul precedent […]